今週のお題「体調管理」 基本的に、健康体なのですが冬になるとどうしても乾燥＋暖房で喉をやられてることがあります。 喉や口の中の感想はウイルスに感染しやすくなったり、喉の腫れから熱っぽくなったりしますよね。特に乾燥に注意するべき就寝中、気にな…